Din ce în ce mai mulți consumatori conștientizează importanța verificării etichetelor de ingrediente înainte de a cumpăra produse de îngrijire personală, cum ar fi pasta de dinți. Pastele de dinți convenționale, pline de chimicale, conțin adesea ingrediente discutabile care pot avea impact negativ asupra sănătății în timp. Alegerea unei paste de dinți naturale este o modalitate simplă de a evita acești aditivi duri. Când alegeți o pastă de dinți naturală, sunt anumite ingrediente pe care trebuie să le căutați și altele pe care trebuie să le evitați.

Ingrediente de evitat în pasta de dinți

Propilenglicol

Propilenglicolul se regăsește în multe paste de dinți convenționale. Este un ingredient activ toxic în antigel. Utilizarea zilnică nu poate fi bună pentru sănătatea orală sau generală, fiind asociat cu afectarea rinichilor și a ficatului. Este bine să evităm complet acest ingredient.

Fluorura

Deși fluorura poate preveni cariile în doze mici, mulți experți în sănătate susțin că primim prea mult fluor din multiple surse. Fluorura este adăugată în majoritatea aprovizionărilor municipale cu apă și se găsește în majoritatea pastelor de dinți convenționale. O expunere excesivă la fluor poate duce la fluoroză dentară și poate afecta oasele și glanda tiroidă. Copiii sunt în mod special susceptibili la supraexpunerea la fluor.

Laurilsulfat de sodiu (SLS)

SLS este un detergent care face pasta de dinți să spumeze, dar poate fi iritant și abraziv. SLS poate provoca aftă bucală la persoanele sensibile și este implicat în perturbarea funcției hormonale.

Dioxid de titan

Acest mineral natural este adesea adăugat în paste de dinți naturale ca un agent de albire, dar nanoparticulele de dioxid de titan sunt potențial cancerigene la ingestie pe termen lung.

Ingrediente benefice din pasta de dinți

Cărbune activat

Cărbunele activat are proprietăți absorbante ce ajută la îndepărtarea petelor de pe dinți și este abraziv ușor, fiind util în paste de dinți naturale pentru albire.

Argilă

Argila bentonită și pământul diatomaceu ajută la extragerea toxinelor din dinți și gingii oferind în același timp minerale benefice.

Uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale antimicrobiene și antiinflamatorii precum menta, cuișoarele, scorțișoara, oregano, arbore de ceai și cimbru oferă beneficii pentru sănătatea orală.

Xylitol

Xylitolul inhibă bacteria responsabilă pentru carii, Streptococcus mutans, fără a alimenta bacteriile dăunătoare, menținând un microbiom oral sănătos.

Aloe Vera

Gelul de aloe vera calmează gingiile iritate și reduce inflamația.

Bicarbonat de sodiu

Neutralizează acizii și curăță dinții, având efecte antimicrobiene.

Sare de mare

Oferă o acțiune abrazivă ușoară pentru a combate placa și petele de pe suprafață, întărind totodată smalțul.

Neem

Neemul reduce placa, gingivita și numărul de bacterii în gură și a fost folosit timp de secole în medicina ayurvedică pentru promovarea sănătății orale.

Ulei de cocos

Acidul lauric din uleiul de cocos ucide bacteria Streptococcus mutans care provoacă carii.

Când alegeți o pastă de dinți naturală, evitați chimicalele discutabile și căutați ingrediente benefice precum cărbunele activat, argila, uleiurile esențiale, xylitolul, aloe vera, bicarbonatul de sodiu, sarea de mare, neemul și uleiul de cocos. Citirea atentă a etichetei vă asigură că beneficiați de toate avantajele pentru sănătatea orală, fără aditivii potențial dăunători găsiți în pastele de dinți convenționale.

Categorie	Stiri sanatate
Social
Adăugat	21.09.2023
Modificat	21.09.2023
Vizualizări	9191

Ce să căutăm într-o pastă de dinți naturală

Detalii stire

Votează & Distribuie